{"id":7403,"date":"2024-07-16T14:49:20","date_gmt":"2024-07-16T12:49:20","guid":{"rendered":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/?p=7403"},"modified":"2024-07-16T14:49:20","modified_gmt":"2024-07-16T12:49:20","slug":"przygotowania-rozpoczete-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/","title":{"rendered":"Przygotowania rozpocz\u0119te!"},"content":{"rendered":"<p class=\"Standard\">Dnia 15.07.2024 roku pi\u0142karze Sarmacji B\u0119dzin odbyli pierwszy trening pod wodz\u0105 nowego trenera Micha\u0142a Pluty. Mimo trwaj\u0105cych wakacji zebra\u0142a si\u0119 na nim spora grupa zawodnik\u00f3w (19), w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych mo\u017cna by\u0142o dostrzec nowe twarze. W nadchodz\u0105cych dniach maj\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 kolejni, kt\u00f3rzy chc\u0105 zasili\u0107 kadr\u0119 Sarmacji. Jak stwierdzi\u0142 szkoleniowiec b\u0119dzinian, rozpocz\u0105\u0142 on swoj\u0105 robot\u0119, a pi\u0142karze maj\u0105 dwa tygodnie na przekonanie go do swoich umiej\u0119tno\u015bci. Z ca\u0142\u0105 pewno\u015bci\u0105 cieszy fakt, \u017ce nab\u00f3r nowych zawodnik\u00f3w spotka\u0142 si\u0119 ze sporym zainteresowaniem. Mamy nadziej\u0119, \u017ce wszystko to zmierza w dobrym kierunku, czego \u017cyczymy kibicom oraz naszemu zas\u0142u\u017conemu klubowi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dnia 15.07.2024 roku pi\u0142karze Sarmacji B\u0119dzin odbyli pierwszy trening pod wodz\u0105 nowego trenera Micha\u0142a Pluty. Mimo trwaj\u0105cych wakacji zebra\u0142a si\u0119 na nim spora grupa zawodnik\u00f3w (19), w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych mo\u017cna by\u0142o dostrzec nowe twarze. W nadchodz\u0105cych dniach maj\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 kolejni, kt\u00f3rzy chc\u0105 zasili\u0107 kadr\u0119 Sarmacji. Jak stwierdzi\u0142 szkoleniowiec b\u0119dzinian, rozpocz\u0105\u0142 on swoj\u0105 robot\u0119, a pi\u0142karze&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3064,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7403","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Przygotowania rozpocz\u0119te! | BKS Sarmacja B\u0119dzin<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przygotowania rozpocz\u0119te! | BKS Sarmacja B\u0119dzin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dnia 15.07.2024 roku pi\u0142karze Sarmacji B\u0119dzin odbyli pierwszy trening pod wodz\u0105 nowego trenera Micha\u0142a Pluty. Mimo trwaj\u0105cych wakacji zebra\u0142a si\u0119 na nim spora grupa zawodnik\u00f3w (19), w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych mo\u017cna by\u0142o dostrzec nowe twarze. W nadchodz\u0105cych dniach maj\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 kolejni, kt\u00f3rzy chc\u0105 zasili\u0107 kadr\u0119 Sarmacji. Jak stwierdzi\u0142 szkoleniowiec b\u0119dzinian, rozpocz\u0105\u0142 on swoj\u0105 robot\u0119, a pi\u0142karze...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BKS Sarmacja B\u0119dzin\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/SarmacjaBedzin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-16T12:49:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1064\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"tyrtak\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"tyrtak\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/\",\"url\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/\",\"name\":\"Przygotowania rozpocz\u0119te! | BKS Sarmacja B\u0119dzin\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg\",\"datePublished\":\"2024-07-16T12:49:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#\/schema\/person\/5417ea7b03bcd9adf58298a2265ce03a\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg\",\"width\":1600,\"height\":1064},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Przygotowania rozpocz\u0119te!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/\",\"name\":\"BKS Sarmacja B\u0119dzin \u2013 Nieoficjalny serwis\",\"description\":\"Nieoficjalny serwis B\u0119dzi\u0144skiego Klubu Sportowego &quot;Sarmacja&quot;\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#\/schema\/person\/5417ea7b03bcd9adf58298a2265ce03a\",\"name\":\"tyrtak\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49b7734c6795cf524710e96813a9fedc1ae3816e479d92490236b4cfc47a5ae1?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49b7734c6795cf524710e96813a9fedc1ae3816e479d92490236b4cfc47a5ae1?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"tyrtak\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przygotowania rozpocz\u0119te! | BKS Sarmacja B\u0119dzin","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przygotowania rozpocz\u0119te! | BKS Sarmacja B\u0119dzin","og_description":"Dnia 15.07.2024 roku pi\u0142karze Sarmacji B\u0119dzin odbyli pierwszy trening pod wodz\u0105 nowego trenera Micha\u0142a Pluty. Mimo trwaj\u0105cych wakacji zebra\u0142a si\u0119 na nim spora grupa zawodnik\u00f3w (19), w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych mo\u017cna by\u0142o dostrzec nowe twarze. W nadchodz\u0105cych dniach maj\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 kolejni, kt\u00f3rzy chc\u0105 zasili\u0107 kadr\u0119 Sarmacji. Jak stwierdzi\u0142 szkoleniowiec b\u0119dzinian, rozpocz\u0105\u0142 on swoj\u0105 robot\u0119, a pi\u0142karze...","og_url":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/","og_site_name":"BKS Sarmacja B\u0119dzin","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/SarmacjaBedzin","article_published_time":"2024-07-16T12:49:20+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":1064,"url":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"tyrtak","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"tyrtak","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/","url":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/","name":"Przygotowania rozpocz\u0119te! | BKS Sarmacja B\u0119dzin","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg","datePublished":"2024-07-16T12:49:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#\/schema\/person\/5417ea7b03bcd9adf58298a2265ce03a"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#primaryimage","url":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg","contentUrl":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg","width":1600,"height":1064},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/2024\/07\/16\/przygotowania-rozpoczete-6\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Przygotowania rozpocz\u0119te!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#website","url":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/","name":"BKS Sarmacja B\u0119dzin \u2013 Nieoficjalny serwis","description":"Nieoficjalny serwis B\u0119dzi\u0144skiego Klubu Sportowego &quot;Sarmacja&quot;","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#\/schema\/person\/5417ea7b03bcd9adf58298a2265ce03a","name":"tyrtak","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49b7734c6795cf524710e96813a9fedc1ae3816e479d92490236b4cfc47a5ae1?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/49b7734c6795cf524710e96813a9fedc1ae3816e479d92490236b4cfc47a5ae1?s=96&d=mm&r=g","caption":"tyrtak"}}]}},"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg",1600,1064,false],"landscape":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg",1600,1064,false],"portraits":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg",1600,1064,false],"thumbnail":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-300x200.jpg",300,200,true],"large":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-1024x681.jpg",1024,681,true],"1536x1536":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-1536x1022.jpg",1536,1022,true],"2048x2048":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg",1600,1064,false],"sportspress-crop-medium":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-300x300.jpg",300,300,true],"sportspress-fit-medium":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-300x200.jpg",300,200,true],"sportspress-fit-icon":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-128x85.jpg",128,85,true],"sportspress-fit-mini":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-32x21.jpg",32,21,true],"ultp_layout_landscape_large":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-1200x800.jpg",1200,800,true],"ultp_layout_landscape":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-870x570.jpg",870,570,true],"ultp_layout_portrait":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-600x900.jpg",600,900,true],"ultp_layout_square":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-600x600.jpg",600,600,true],"stm-1140-666":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-1140x666.jpg",1140,666,true],"stm-1170-650":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-1170x650.jpg",1170,650,true],"stm-570-350":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-570x350.jpg",570,350,true],"stm-570-250":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-570x250.jpg",570,250,true],"stm-270-370":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-270x370.jpg",270,370,true],"stm-540-500":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-540x500.jpg",540,500,true],"stm-270-530":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-270x530.jpg",270,530,true],"stm-200-200":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-200x200.jpg",200,200,true],"stm-85-105":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-85x105.jpg",85,105,true],"stm-255-255":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-255x255.jpg",255,255,true],"stm-360-240":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-360x240.jpg",360,240,true],"stm-360-495":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-360x495.jpg",360,495,true],"stm-445-400":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-445x400.jpg",445,400,true],"stm-735-240":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-735x240.jpg",735,240,true],"stm-255-183":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-255x183.jpg",255,183,true],"stm-350-250":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-350x250.jpg",350,250,true],"blog_list":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-270x220.jpg",270,220,true],"blog_list_medium":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-390x345.jpg",390,345,true],"gallery_thumbnail":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-80x80.jpg",80,80,true],"gallery_image":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-560x367.jpg",560,367,true],"gallery_image_mini":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-143x116.jpg",143,116,true],"player_photo":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-740x740.jpg",740,740,true],"team_logo":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-98x65.jpg",98,65,true],"player_stat_ava":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-550x580.jpg",550,580,true],"post-350-220":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-350x220.jpg",350,220,true],"post-275-142":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-275x142.jpg",275,142,true],"post-160-120":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-160x120.jpg",160,120,true],"post-110-70":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-110x70.jpg",110,70,true],"post-770-450":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-770x450.jpg",770,450,true],"post-370-210":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-370x210.jpg",370,210,true],"post-457-470":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-457x470.jpg",457,470,true],"post-370-420":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-370x420.jpg",370,420,true],"stm-445-445":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-445x445.jpg",445,445,true],"stm-555-460":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-555x460.jpg",555,460,true],"stm-350-450":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-350x450.jpg",350,450,true],"stm-720-440":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka-720x440.jpg",720,440,true],"stm-270-270":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg",270,180,false],"stm-760-450":["https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/Rakow_pilka.jpg",677,450,false]},"rttpg_author":{"display_name":"tyrtak","author_link":false},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/category\/aktualnosci\/\" rel=\"category tag\">Aktualno\u015bci<\/a>","rttpg_excerpt":"Dnia 15.07.2024 roku pi\u0142karze Sarmacji B\u0119dzin odbyli pierwszy trening pod wodz\u0105 nowego trenera Micha\u0142a Pluty. Mimo trwaj\u0105cych wakacji zebra\u0142a si\u0119 na nim spora grupa zawodnik\u00f3w (19), w\u015br\u00f3d kt\u00f3rych mo\u017cna by\u0142o dostrzec nowe twarze. W nadchodz\u0105cych dniach maj\u0105 si\u0119 pojawi\u0107 kolejni, kt\u00f3rzy chc\u0105 zasili\u0107 kadr\u0119 Sarmacji. Jak stwierdzi\u0142 szkoleniowiec b\u0119dzinian, rozpocz\u0105\u0142 on swoj\u0105 robot\u0119, a pi\u0142karze...","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7403"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7403\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7404,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7403\/revisions\/7404"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3064"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sarmacjabedzin.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}